我媽媽說，在他們那個年代，大家都流行喝配方奶，覺得配方奶比較營養
但事實證明，經過很多研究都再再顯示，母乳哺育才是對寶貝最好的～
你看所有配方奶的廣到都打：「最接近母乳成分」，從這就知道，配方奶只能模仿但無法超越
而且母乳哺育不只對寶寶有好處，對媽咪也是好處多多的！
可以幫助產後媽媽促進子宮收縮，還可以消耗很多熱量，在哺乳的過程就是在減肥啊！
而且最最最大的好處就是，母乳免費！畢竟養育一個小孩要花很多錢，能省則省啊！
我知道很多準媽媽都會聽網路傳言說：哺育母乳很辛苦很辛苦～～
以我自己的經驗，一開始確實辛苦沒錯，但再讓我選一次，我還是會餵母乳！
因為比起辛苦，更多的是甜蜜，以及說不完的好處～後面慢慢分享…
（如果想直接看Supermama Air無線電動吸乳器介紹的，可以直結跳到後面XD）
第一次的親密接觸
還記得我剛剖腹產完的隔天早上，就接到嬰兒室的電話：「媽媽～寶寶餓了，你要來餵母乳嗎？」
我連考慮的時間都沒有，好像只能說：「好」。 於是我推著點滴掛著尿袋，就到嬰兒室報到了
一進到哺乳室，看到好幾個媽媽在哺乳，頓時壓力山大，我連自己到底有沒有奶都不知道
一會兒過後，寶寶被推了進來，這是我第一次看到自己的寶寶，真的好陌生
護理師叫我露出胸部，然後用力捏了一下我的乳頭，我有看到一點點點乳汁冒出來
然後護理師就說：「好！有奶！」，然後就很熟練的把寶寶的嘴嘟上來含住我的乳頭
話說真的很神奇，吸允真的是本能！沒人教他就會自己吸吸吸耶！
我就抱著他都不敢動，讓他這樣吸了半小時，我都不知道他到底有沒有吸到XD
但被吸第一口的時候，真的痛啊！只能咬牙忍著，不過慢慢就習慣了～
擠奶地獄
到了月子中心一切安頓好之後，護理師就馬上帶著空奶瓶來幫我擠奶
對，不要懷疑，做月子中最重要的其中一件事就是：擠奶
還記得她使勁的擠了大概半小時吧！真的很痛！因為她超級用力擠
結果才擠了25cc…我不誇張，那個奶真的是慢慢用滴的
當下我好挫折，雖然我原本就預期我可能不是那種多奶媽媽，但還是有點難過
但護理師人很好，他還安慰我說第一次擠這樣很棒了～給我很大的信心！
接下來每天的行程就是不斷的擠奶，我嚴重懷疑我轉行到畜牧業，而且還是產量不足的那種
護理師跟我說，我目前的奶量還不多，所以要用手擠，還不能用電動的吸奶器
於是我就這樣手擠了一個禮拜，擠到腰痠背痛手也痛，一次也大概只有30~50cc而已
奶量雖然有慢慢地提升，但是真的很慢很慢…
可能是因為我是3-4小時擠一次，半夜不起來擠，我覺得好好睡覺休息比較重要
第一週真的擠奶擠到有點厭世，真心覺得這跟我想像中的做月子不一樣啊！
每次一到擠奶時間，就覺得壓力很大，但是又不得不擠，擠奶時我心情都很差
每天都不斷的擠奶-吃飯-睡覺這樣的循環，然後還要逼自己喝一堆湯湯水水
只能不斷的看一些母乳有多好的文章來安慰自己，告訴自己一定要持續下去！
但生命真的會自己找到出口，既然要擠奶，那到底要怎麼讓擠奶的時光開心一點？
我一直不斷在思考這個問題，看了很多文章跟影片，最後決定嘗試使用電動吸奶器！
可能有人要問我：為什麼不親餵？ 因為一開始到月中，我兒不太願意讓我親餵
月中的護理師沒有像醫院的這麼厲害，可以馬上幫我喬好角度讓寶寶的嘴含上來
但我還是有在每次要瓶餵之前試試看親餵，但他通常只願意吸個5分鐘就不吸了
而且小月齡的嬰兒，如果要全親餵的話必須要長時間掛在身上
但我希望在坐月子的期間可以好好休息，所以沒有母嬰同室，只有要餵奶時會推進來
所以在月中時我主要是以擠奶為主，親餵為輔，回到家後就慢慢轉成親餵為主，擠奶為輔
工欲善其事，必先利其器｜Supermama Air無線電動吸乳器
抒發完心情之後，終於要進入正題了！
上面提到我做了一些功課後，決定要開始嘗試電動吸奶器
雖然護理師說要等奶量多一點再用，但是老娘不想管那麼多了，決定偷偷用看看
一開始我用的是有線的單邊電動吸奶器，第一次使用就讓我驚豔！因為量變多了！
雖然只有多一點點，但就算只有多20cc我都覺得很開心～而且重點是不用手擠，所以手就不酸了
這時候大概從地獄到人間，開始對擠奶這件事不這麼排斥了～
就這樣大概過了一週，奶量又到了一個瓶頸上不去，而且雖然不用手擠，但依然要用手拿著機器
而且身體要微微的前頃，讓母奶可以順利地流到儲存瓶裡，久了之後脖子還是會有點酸
一邊吸個20分鐘，兩邊40分鐘，再加上一些前置的作業，還是要坐在床上將近一小時不能動
這時我看到了Supermama Air無線電動吸奶器的廣告，他特殊的造型吸引了我的目光
我開始查網路評價，但那時他剛推出，網路評價非常少，讓我猶豫好久，因為價格不便宜
經過一個晚上的思考過後，我決定就買下去吧！媽媽開心最重要！哈哈哈哈～
而且我一次買兩個，這樣同時使用比較省時，而且奶陣來的時候可以兩邊一次接收！
大家可以看Sunny老師的影片【8招教妳如何增加擠奶器擠出來的奶量| 母乳餵養】
Sunny老師真的是我育兒路上非常好的老師，很多影片內容都非常實用！新手媽媽必追縱！
隔天馬上上網訂購，請他直接送到月子中心來～
實際使用過後，我真的覺得相見恨晚啊！頓時又從人間升到了天堂～
他的配件很簡單（如圖），第一次組裝要稍微摸索一下，抓到訣竅之後就可以很順手了
他還會記憶你上次使用的模式，下次使用時就不用再重新調整，非常貼心
我自己使用上是不會覺得有任何不適感，而且他有5段式強弱可以調整，建議先從弱的開始
雖然迫不及待要來使用，但還是要記得先拿去消毒，除了機身之外，其他都可以直接丟消毒鍋
在消毒的時候就順便把機身拿去充電，消毒完充飽電等下次擠奶時間到就可以繼續使用了
幫你整理一下我覺得Suppermama Air的優點：
1、USB充電很快，大約1個小時就可以充飽電，充飽可以用1個半小時左右
2、聲音很小約30分貝，吸奶時不用擔心會吵到寶寶
3、重量很輕巧，大約兩瓶養樂多的重量，攜帶外出很方便（還有附收納袋
4、可以直接放在哺乳式內衣裡面卡住，釋放雙手～～～
5、吸20分鐘自動停止，不用計時（這個說明書上面沒有寫，但我實測是這樣
6、我實際使用上不會有外露的問題（只有自己手笨不小心打翻的問題
以上是我認為的優點，但讓我最最心動的就是可以釋、放、雙、手！
從此之後，我不用再被吸奶時間綁住，我可以一邊吸奶一邊吃飯、一邊滑手機、一邊安撫小孩
吃完飯的同時，奶也吸好了～非常有效率啊！我最討厭沒效率的事情了！
好的，既然有優點就一定也有缺點，畢竟沒有東西是完美的XD
再來說說缺點～
1、價格真的不漂亮，如果一次要購入2組有點負擔，但如果有規劃生二胎或是可以傳承給家人朋友，我覺得就可以投資！（衛生問題，耗材是可以單買的，機器可共用
2、他不是直接儲存在奶瓶裡，需要把吸好的奶從儲乳容器裡面倒到奶瓶或是母乳袋，有可能一失手會打翻或是倒出去，我就打翻過一次，心在淌血！
3、必須搭配哺乳內衣一起使用，一般內衣沒辦法塞進去
我自己也是權衡過優缺點，才下定決心購入的！而且不後悔～～
因為一歲以下的奶粉一罐就將近一千塊，有的還要一千多，一罐只能喝2-3週！
大概買3罐奶粉就可以換一組Supermama Air無線電動吸奶器～
媽媽們就叫老公買吧哈哈哈～老公無法代替我們擠奶，幫我們買個擠奶工具合情合理吧XD
有了Supermama Air無線電動吸奶器之後，我每次擠奶就吃點心配熱奶茶～
不知道是不是心情好了，奶量也就跟著起來了！歡呼～～～
結束育嬰假後我也帶到公司擠奶，兩邊一起吸約半小時內就可以結束，不會影響到太多工作時間～在公司消毒我是用熱水燙，或是也可以不清洗直接冰冰箱，低溫抑制細菌滋生（只是下次用會很冰
好啦～關於母乳哺育這件事真的講三天三夜講不完，今天就先分享到這邊
有興趣的媽媽們可以看看網站詳細介紹，考慮好再購買喔！（或是直接傳連結給老公XD
＃矽膠罩測量方式
請拿尺出來量乳頭的直徑（不含乳暈），懷孕6個月以上就可以測量，如果已經生產的話，要在哺乳前半小時或是哺乳後一小時測量
*如果乳頭直徑在19~21mm>>>選24mm矽膠罩(因為哺乳時乳頭會膨脹)
*如果乳頭直徑在22~24mm>>>選27mm矽膠罩
Supermama這裡買:
★蝦皮賣場：Supermama Air電動吸乳器
莎莎祝福大家追奶成功啦～～～我很感謝Supermama Air陪我度過的那段日子，畢竟剛生產完，身體尚未復原，又有追奶的壓力，真的真的很容易爆發產後憂鬱，這時候有一個好用的吸奶器就像多了一個神隊友一樣！
後記2023/07：我的二寶要出來啦！又要把塵封的吸奶器拿出來了～生多一點比較划算（誤XD
